Przejdź do głównej zawartości

3 kwietnia


1
Dzień dobry! 😀
Wykonaj ćwiczenia.



1. Przyciskamy łokcie do boków, wyciągamy przedramiona do przodu. Kolejno wykonujemy krążenia dłoni w nadgarstkach, resztę ciała utrzymujemy nieruchomo.
2.   Stajemy na wyciągnięcie ramion od ściany, opieramy dłonie płasko na ścianie, odpychamy się palcami.
3.  Kładziemy dłoń płasko na stole, kolejno podnosimy i opuszczamy poszczególne palce, powtarzamy ćwiczenie z drugą ręką, następnie z obiema.
4. Układamy palec wskazujący i środkowy w nożyce, ćwiczymy ruch tnący.

5. Trzymamy zatyczkę od długopisu za pomocą kciuka, palca wskazującego oraz środkowego. Staramy się ją obracać zgodnie z ruchem wskazówek zegara, a następnie w przeciwnym kierunku. Próbujemy przesuwać ją do podstawy kciuka i z powrotem.





Poćwicz ortografię

Komentarze

Prześlij komentarz

Popularne posty z tego bloga

27 kwietnia

Ćwiczenia do wykonania: 1. Chodzenie po narysowanej linii. 2. Pokonywanie krótkich dystansów z zamkniętymi oczami. 3. Dotykanie na przemian prawym łokciem lewego kolana i odwrotnie. 4. Toczenie piłki do określonego miejsca.  5. Rzucanie i łapanie piłki. 6. Podrzucanie piłki do góry. 7. Rzuty piłką do celu. 8. Spacerowanie palcami po stole. 9. Naśladowanie gry na pianinie,. 10. Odtwarzanie rytmu padającego deszczu. 11. Strząsanie wody z palców. Labirynt - Poprowadź do celu, nie dotykając linią do brzegów. Ulep z plasteliny: Poproś Rodziców o masaż:  Znajdź wyrazy.
Prześlij komentarz
Czytaj więcej

27 marca zajęcia korekcyjno - kompensacyjne

Wykonaj ćwiczenia: 1.      Ruchy naprzemienne, czyli lewa ręka (łokieć )do prawego kolana, prawa ręka ( łokieć) do lewego kolana. 2.      Rysowanie w powietrzu obiema rękami tych samych obrazów jednocześnie. 3.      Wykonywanie luźnych skłonów i kołyski. 4.      Ćwiczenia rozmachowe: „rysowanie” w powietrzu dużych kształtów np. wodzenie po dużym znaku "X", figur geometrycznych, fal, gór, kół, "leniwych ósemek" . 5.       Zamalowywanie dużych przestrzeni farbami przy pomocy grubych pędzli lub rąk. 1.       Składamy dłonie z rozwartymi palcami skierowanymi do góry, dociskamy do siebie palce, łokcie odchylamy od tułowia na boki. 2.      Wyciągamy przed siebie wyprostowane ręce ze splecionymi palcami, wypychamy dłonie w przód. 3.      Zwijamy dłonie w pięści, energicznie je otwieramy, ...
Prześlij komentarz
Czytaj więcej